辟谷轻断食app免费版

辟谷轻断食app免费版是一款运动健康类的软件。现在有很多的人都在坚持减肥锻炼，只不过减肥的方式有很多种，很多的女生都会选择节食减肥，众所周知这种减肥方式对身体的伤害很大，那么想要健康的减肥，就不得不使用辟谷轻断食app这款软件，可以帮助用户统计每天的具体身体数据，制定合理的减肥计划，让用户不用节食减肥也能够达成目标。

应用特色：

1、食谱推荐

会向用户推荐每天都不一样的健康食谱来帮助用户达成减肥的目的，更加健康。

2、记录体重

还会每天都将用户的体重记录下来，方便用户更加直观地感受自己的体重变化。

3、减肥知识

该软件中还含有轻断食减肥的小知识，了解的更加详细有助于高效的减肥。

4、数据分析

将用户的身体体重以及饮食记录下来之后，提供一项可视化的数据分析，详细了解具体数据。

应用亮点：

提供了喝水提醒功能，帮助您培养良好的饮水习惯，并达到更好的身体健康状况。

为您提供定时通知功能，通过设置不同的提醒时间，帮助您合理规划日常饮食和生活。

还提供了断食计划功能，为用户规划及定制适合自己的断食计划，指导用户成功地完成断食过程。

有关饮食和健康的科普知识，帮助您了解正确的营养搭配和健康养生小贴士，制定健康饮食计划。

还注重养成健康的生活习惯，通过定期的提醒和指导，帮助您逐步养成良好的生活习惯。

小编评语：

辟谷轻断食app免费版是一个专为健康养生而设计的运动健康型应用程序。它提供了喝水提醒、定时通知、断食计划、科普知识和健康习惯等特色功能，帮助您建立健康的饮食和生活习惯，通过定期提醒，让您更好地掌握喝水的时间和数量，保持身体水分平衡，从而改善体质和促进新陈代谢，提高身体健康水平。如果您希望更好地养生，下载辟谷轻断食app免费版，让健康养生成为您的日常习惯。

更新日志：

v3.0.0版本

1、修复已知bug